Погода:
Влажность:
Ветер:
logo
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице

Ученые выяснили причину плохого настроения утром

Как оказалось, проснуться в хорошем настроении очень просто.
18:57 2 Ноября 2016 66
Ученые выяснили причину плохого настроения утром

Почти каждый человек хоть раз в жизни чувствовал себя утром подавленным и разбитым. Многие сталкиваются с этим гораздо чаще, чем хотело бы. И это чувство никуда не пропадает, если человек спит положенные 8 часов, или даже больше. Раздражительность, апатия и агрессивность – эмоциональный портрет некоторых людей утром. Ученые выяснили, в чем связано такое «доброе утро».

В поисках ответа, исследователи провели испытание, в ходе которого наблюдали за сном добровольцев. Утром фиксировалось настроение каждого из них, а так же физиологические показатели.

Как оказалось, на утреннее состояние человека больше всего влияет его положение во время сна. Ученым удалось выяснить, что спящие на левом боку люди, быстрее засыпают, лучше спят, легче просыпаются и чувствуют себя утром очень хорошо.

 

Источник фото: twitter.com/sdelalrukami

Наверхнаверх
Обсудить статью сейчас
0 комментариев
Нет, спасибо
больше не показывать