Погода:
Влажность:
Ветер:
logo
Отправить сообщение об ошибке?
Ваш браузер останется на этой же странице

Ученые выяснили, почему опасен продолжительный сон

Эксперты обнаружили связь между сном и здоровьем человека.
21:23 16 Ноября 2016 198
Ученые выяснили, почему опасен продолжительный сон

Санкт-Петербург, 16 ноября — Ученые выяснили, на что влияет продолжительность сна у человека.

Как передает портал Letnews.ru, американские эксперты обнаружили связь между длительностью сна и иммунитетом человека.

Ученые провели эксперимент, для которого пригласили 14 добровольцев. Возраст испытуемых варьировался от 24 до 26 лет. Добровольцев разделили на две одинаковые группы. Одна  из них бодрствовала в течение 48 часов, другая – полноценно спала на протяжении того же периода времени.

Эксперты проанализировали результаты и выяснили, что во время бодрствования количество Т-клеток не изменилось, в то время как у «спящей» группы их стало меньше.

Т-клетки играют большую роль в иммунной системе человека. Благодаря им человеческий организм борется с различными инфекциями и вирусами. Во время глубокого сна количество Т-клеток регулируется.

По мнению ученых, эти клетки скапливаются в районе лимфатических узлов. Благодаря этому иммунитет человека поддерживается на должном уровне.

Источник фото: 2ch.hk

Наверхнаверх
Обсудить статью сейчас
0 комментариев
Нет, спасибо
больше не показывать