Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Ученые выявили способ избежать преждевременной смерти

Около 150 минут регулярной физической активности в неделю достаточно для снижения риска развития сердечной недостаточности на 31%.
126 16 Мая 2018 8:26
Ученые выявили способ избежать преждевременной смерти
Ученые выявили способ избежать преждевременной смертиvk.com-Горная Карьяла
Загрузка...

Ученые из американского Госпиталя имени Джона Хопкинса выяснили, что рекомендованный уровень физической активности у людей среднего возраста снижает риск развития сердечной недостаточности и преждевременной смерти, сообщает «Лента.ру».

Как отмечается, у пациентов старше 65 лет основными причинами для госпитализации являются высокое давление, повышенный уровень холестерина, диабет и последствия курения. Если своевременно не лечить сердечную недостаточность, это может привести к летальному исходу.

Исследователи выяснили, что 150 минут умеренной или высокой физической активности в неделю вполне достаточно для снижения риска развития этого заболевания на 31%. При этом, шансы на снижение есть даже у человека средних лет, который ранее не вел здоровый образ жизни.

Роман Нестеров

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Читайте также
Загрузка...
star
В курсе
Наверхнаверх