Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Ранний ужин может снизить риск заболевания раком

У людей, придерживающихся такому образу питания, вероятность развития этих опухолей снижается на целых 20%.
974 18 Июля 2018 14:19
Ранний ужин может снизить риск заболевания раком
Ранний ужин может снизить риск заболевания ракомphotl.com-
Загрузка...

Испанские ученые уверены, если ужинать до 9 часов вечера или, по крайней мере, за два часа перед сном, можно снизить риск заболевания рака молочной железы и простаты. У людей, придерживающихся такому образу питания, вероятность развития этих опухолей снижается на целых 20%.  Данное исследование было опубликовано в журнале Journal of Cancer.

В качестве эксперимента ученые решили изучить образ жизни каждого человека. В эксперименте  приняли участие 1205 человек, у которых был рак молочной железы или простата, а также 872 случайно выбранных здоровых мужчин и женщин из первичных медицинских центров по всей Испании. Участники также отвечали на вопросы об их привычках питания, рекомендациях по профилактике рака и потреблении алкоголя.

Исследования показали, что большинство участников имеют высокие показатели ожирения и ухудшения обмена веществ. Также мы обнаружили, что у людей, ложащихся спать на голодный желудок, улучшается уровень сахара в крови и уменьшается вероятность повторного появления рака.

Полина Федоренко

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Читайте также
Загрузка...
star
В курсе
Загрузка...
Наверхнаверх
Главные новости
Узнавай главные новости первым.
Поспеши, пока открыта регистрация.