Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Ученые раскрыли, какие виды спорта продлевают жизнь

Данные проведенного исследования опубликованы в научном журнале European Heart Journal.
271 28 Ноября 2018 16:14
Ученые раскрыли, какие виды спорта продлевают жизнь
Ученые раскрыли, какие виды спорта продлевают жизньpixabay.comPD-
Загрузка...

Ученые в ходе проведенного исследования выяснили, занятия какими видами спорта увеличивают продолжительность жизни человека.

Как уточняется, эксперты, рассматривая данный вопрос, наиболее положительно отозвались об аэробных видах нагрузок.

Специалисты отметили, что все упражнения, каким-либо образом способствующие увеличению продолжительности жизни, относятся к числу тренировок на выносливость, которые укрепляют работу сердца и стимулируют мускулы более эффективно благодаря большему использованию кислорода.

Олег Комсомольский

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх