Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Малоподвижный образ жизни увеличивает боли в спине

Учёные утверждают, что боль в спине может увеличиться из-за длительного постельного режима.
997 8 Января 2019 23:59 Наука
Малоподвижный образ жизни увеличивает боли в спине
Малоподвижный образ жизни увеличивает боли в спине photl.com-
Загрузка...

Группа исследователей провела эксперимент, в котором приняло участие 10 мужчин. Испытуемые следовали постельному режиму две недели и в конце были исследованы с помощью МРТ. В результате, говорят учёные, малоподвижный образ жизни вызывает боль в мышцах спины. Они ослабевают и начинают уменьшаться в размерах, а это может привести к растяжению позвоночника и к хроническим болям в спине.

Специалисты призывают заниматься физическими нагрузками, не только для поддержания хорошей фигуры, но и для собственного здоровья.

Исследования опубликованы в журналах NaturalHealth365.com и Health24.com.

 

Ирина Кичаева

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх