Недосып влияет на нашу память
Ученые установили, что недосыпание влияет на то, как долго наш мозг может хранить воспоминания.
786
30 Января 2019
21:05
Недосып влияет на нашу память pixabay.com-C_Scott
Загрузка...
Группа ученых из Национального Института Неврологических Расстройств и Инсульта провели успешное исследование, которое показало, как человеческий мозг создает и хранит воспоминания.
По словам исследователей, качественный и здоровый сон имеет очень хорошее влияние на сохранение воспоминаний. А недосып наоборот, ведёт к проблемам, связанных с памятью.
Специалисты говорят, что данное открытие внесет огромный вклад в изучение функционирования человеческого мозга. А также поможет в том, как нужно развивать нашу память и тренировать ее.
Исследования опубликованы в журналах ScienceDaily.com и Health.news.
Новости партнеров
Загрузка...
наверх