Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Медики назвали продукты, которые нельзя есть на голодный желудок

Употребление их на завтрак способствует развитию и появлению хронических заболеваний.
886 5 Мая 2019 8:26 Общество
Медики назвали продукты, которые нельзя есть на голодный желудок
Медики назвали продукты, которые нельзя есть на голодный желудокpixabay.com-
Загрузка...

Врачи Волгограда рассказали, что некоторые продукты могут быть вредны, если употреблять их на голодный желудок. Они могут поспособствовать не только обострениям, но и возникновению хронических заболеваний.

Первыми в список нежелательных к употреблению продуктов с утра попадают фрукты. Это связано с тем, что фруктовые кислоты оказывают негативное воздействие на желудок. Помимо этого, они не приносят должного насыщения. Если же вы не можете себе отказать во фруктах на завтрак, то доктора советуют добавлять их в кашу или творог.

Также утро не стоит начинать с острой пищи. Специи обладают свойством стимулировать аппетит, но из-за этого страдает слизистая желудка.

Перекус в виде чипсов и печенья тоже противопоказан, когда человек голоден. Эти изделия не могут насытить организм нужными веществами, при этом очень калорийны. Самый лучший вариант в таком случае – бутерброд с запеченной птицей.

Медики также назвали еду, которая вызывает повышенную выработку кислоты. В этот список входят мята, апельсины, кофе и кетчуп. При их употреблении велика вероятность возникновения болей в животе и изжоги.

Валентина Романова

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх