Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Медики назвали пять видов самой полезной зелени

Как отмечают специалисты, вырастить пять видов зелени может каждый россиянин даже у себя дома.
618 7 Мая 2019 15:46 Наука
Медики назвали пять видов самой полезной зелени
Медики назвали пять видов самой полезной зелениФБА Экономика сегодня-Вероника Комкова
Загрузка...

Медики провели ряд исследований и выяснили, какая зелень наиболее полезна для человеческого организма. Отмечается, что все пять видов зелени каждый россиянин может вырастить даже в домашних условиях.

Специалисты уточнили, что зелень обладает уникальными свойствами. Так, первое место рейтинга эксперты отдали укропу, поскольку он оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Укроп улучшает пищеварение и образование кровяных телец в организме.

Вторую строчку рейтинга заняла петрушка, в которой содержится огромное количество витамина С. Тройку лидеров замыкает сельдерей, богатый протеином и полезными веществами для правильной работы кишечника и поджелудочной железы.

Помимо вышеуказанной зелени в топ-5 вошли фенхель и руккола, которые помогают организму бороться с различными вирусами, а также способствуют метаболизму.

Роман Нестеров

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх