Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Отдых на природе помогает избавиться от вредных привычек

Оказывается, для того чтобы избавиться от депрессии достаточно лишь прогуляться по парку.
367 12 Июля 2019 21:12 Наука
Отдых на природе помогает избавиться от вредных привычек
Отдых на природе помогает избавиться от вредных привычекpixabay.com-CC0 Creative Commons
Загрузка...

Британские специалисты из Плимутского университета провели исследование и доказали, что отдых на природе существенно уменьшает тягу к шоколаду и вредным привычкам. Оказывается, для того чтобы избавиться от депрессии и улучшить общее самочувствие достаточно лишь отдохнуть на лугу.

В новом эксперименте приняло участие несколько сотен добровольцев. На протяжении нескольких недель ученые тщательно следили за питанием, количеством выпитого алкоголя и выкуренных сигарет каждого участника. В результате удалось проследить четкую взаимосвязь между вредными привычками и доступом к природе.

Эксперты уверены, что данное исследование поможет обосновать необходимость поддерживать имеющиеся в городах зеленые площадки и создавать новые с целью улучшения общественного здравоохранения.

Ранее «НьюИнформ» сообщал о том, сколько шоколада можно употреблять в день без вреда для здоровья. Несмотря на все полезные свойства шоколада, медики настоятельно рекомендуют употреблять данный продукт дозировано. Как уточняют специалисты, суточная порция шоколада должна составлять примерно 30-50 граммов.

Полина Федоренко

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх