Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Врачи объяснили, кому не рекомендуется употреблять зеленый лук

Отказаться от большого количества продукта нужно тем, у кого есть проблемы с давлением, а также гипертония.
146 7 Августа 2019 16:06 Общество
Врачи объяснили, кому не рекомендуется употреблять зеленый лук
Врачи объяснили, кому не рекомендуется употреблять зеленый лукpxhere.com-
Загрузка...

Специалисты объяснили, почему некоторым людям, имеющим определенные заболевания, лучше отказаться от употребления зеленого лука. Об этом сообщает OAne.ws.

Не рекомендуется употреблять много лука тем, кто имеет склонность к скачкам давления и страдает от гипертонии. Кроме того, зелень из рациона лучше исключить людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Беременным женщинам тоже пойдет на пользу отказ от большого количества лука, а также от укропа.

Стоит отметить, что зеленый лук богат железом и витаминами, поэтому он помогает справиться с бессонницей, укрепить нервы и зарядиться энергией. Здоровым людям можно съедать по 5 веточек продукта каждый день для пополнения суточной нормы витаминов группы В.

Ранее диетолог-эндокринолог дала советы, которые помогут правильно выбрать овсянку.

Вячеслав Филиппов

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх