Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Найдена связь между курением и плохим сном

Курение плохо влияет на сон, при этом неважно, курит человек обычные сигареты или электронные.
1270 7 Сентября 2019 15:40 Наука
Найдена связь между курением и плохим сном
Найдена связь между курением и плохим сномpixabay.com-
Загрузка...

Американские специалисты из университета Оклахомы провели исследование и выяснили, что курение плохо влияет на сон, при этом неважно, курит человек обычные сигареты или электронные. По словам ученых, качество сна настолько нарушается, что каждую ночь человека могут мучить кошмары. Об этом говорится в журнале Journal of Sleep Research.

В новом эксперименте приняло участие более 1000 американских студентов, часть из которых не курили вовсе, а часть предпочитали либо традиционные сигареты, либо электронные устройства. В результате наблюдения и опросов было установлено, что курящие молодые люди чаще сталкиваются с различными нарушениями сна, чем их некурящие одногодки.

Стоит отметить, что электронные сигареты гораздо сильнее оказывают влияние на человеческую психику, так как в них добавляют снотворное или любой другой препарат, который негативно отражается на человеке в целом.

Ранее «НьюИнформ» сообщал о том, что наличие таких растений, как алое или герань, позволит снять усталость, сделать воздух в комнате чище и даже избавить владельцев от магнитных излучений. 

Полина Федоренко

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх