Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Диетологи указали на напиток, который удвоит потерю лишнего веса

Специалисты рассказали об удобном способе, благодаря которому можно быстро сбросить лишние килограммы без вреда для организма.
1035 12 Октября 2019 20:55 Наука
Диетологи указали на напиток, который удвоит потерю лишнего веса
Диетологи указали на напиток, который удвоит потерю лишнего весаpixabay.com-
Загрузка...

Диетологи рассказали о напитке, который сможет ускорить потерю веса у тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Подробности предоставил портал «ПолитЭксперт».

Специалисты рекомендуют, что сбросить как минимум 4-5 килограммов за месяц можно при замене сладких напитков (в которых высокое содержание сахара) на обыкновенную воду. При таком способе можно потерять около 5% массы тела. Кроме того, привычка выпивать стакан воды перед едой позволит уменьшить объем потребляемой пищи. Если пить каждый день 1,5 литра, то потеря веса будет проходить постепенно и непрерывно.

«Если все люди смогли бы пить только воду, то это помогло бы значительно снизить риск ожирения, так как это проблема актуальна в мировом обществе», — подчеркнула доктор Дебора Тейт, автор исследования.

Как ранее сообщало агентство «НьюИнформ», ученые установили, что объятия матери могут поменять генетический код младенца.

Любовь Орлова

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх