Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Немецкие ученые определили безопасную долю алкоголя для мужчин и женщин

Эксперты настоятельно рекомендуют не злоупотреблять спиртными напитками.
283 28 Ноября 2019 9:52 Общество
Немецкие ученые определили безопасную долю алкоголя для мужчин и женщин
Немецкие ученые определили безопасную долю алкоголя для мужчин и женщинpixabay.comPD-
Загрузка...

Команда немецких ученых установила безвредное количество алкоголя, которое в течение дня можно употреблять мужчинам и женщинам. Так, для мужчин ежедневный объем потребляемого алкоголя составляет 24 грамма в день, для женщин этот показатель составляет 12 граммов.

По словам специалистов, такие объемы эквиваленты 0,6 и 0,3 литрам пива (или двум бокалам/одному бокалу вина) для мужчин и женщин соответственно. Ученые утверждают, что сохранить здоровье на хорошем уровне позволит полный отказ от спиртных напитков. Алкоголь, как известно, мешает организму усваивать витамины и питательные вещества, а также увеличивает риск возникновения целого ряда заболеваний, в том числе и таких тяжелых, как рак.

Эксперты также настоятельно рекомендуют ввести в свой распорядок дни, когда спиртное вообще не употребляется.

Как ранее сообщало агентство «НьюИнформ», в Роскачестве нашли следы пестицидов в яблочном пюре для детей.

Любовь Орлова

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх