Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Блогер раскрыла самый полезный способ приготовления кофе

Любителям кофе стоит знать, как правильно готовить этот напиток, чтобы не навредить здоровью. Об этом рассказала первый в России кофейный блогер, руководитель Школы любителей кофе Ольга Игнатьева.
90 30 Апреля 2020 10:47 Общество
Блогер раскрыла самый полезный способ приготовления кофе
Блогер раскрыла самый полезный способ приготовления кофе
Загрузка...

По словам специалиста, кофе можно пить и с молоком, и с сахаром. Главное знать меру и некоторые хитрости в правильном приготовлении бодрящего напитка, передает издание РИА Новости. Например, лучше использовать бумажные фильтры. Они способны удерживать некоторые вредные вещества, которые могут создавать предпосылки для развития разных заболеваний, типа атеросклероза и других.

Ольга Игнатьева порекомендовала готовить черный кофе капельными способами через бумажный фильтр. Однако есть рецепты, для которых эта рекомендация не подходит. Например, любители эспрессо, могут просто наслаждаться напитком и следить за уровнем жиров и холестерина в организме.

В кофе можно добавлять молоко, сливки, сахар и даже лимон. Однако стоить помнить о повышенной калорийности. Если злоупотреблять жирными сливками и сахаром можно набрать лишние килограммы, предупреждает специалист.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх