"
  • 19 мая 2022

Терапевт Голубкова перечислила витамины, дефицит которых вызывает расслоение ногтей

Проблемы с ногтями могут быть вызваны нехваткой витаминов в организме человека, рассказала врач-терапевт Ирина Голубкова.

Ногти могут слоиться при дефиците кремния, железа, селена, цинка, кальция, магния, а также витаминов группы В, С, Е и D. При недостатке железа ситуация может ухудшиться. Дефицит этого элемента грозит человеку дистрофией ногтевой пластины, передает слова Голубковой издание «Аргументы и Факты».

Заниматься самолечением при проблемах с ногтями нельзя, добавила специалист. Выявить причину недуга, исключить травмы и другие внешние факторы может только врач. При проблемах с ногтевой пластиной следует обратиться к дерматологу или микологу, посоветовала Голубкова.

Вернуться назад