Недостаток витамина В12, приводящий к анемии, может сказаться не только на физическое, но и на неврологическое состояние человека, передает «Экономика сегодня».
Витамин В12 помогает человеческому организму в синтезе ДНК, формировании эритроцитов, поддержании нервной системы и другим основным функциям организма. При авитаминозе данного компонента может появиться ряд неприятных симптомов, в том числе в дискомфорте конечностей тела.
Анемия, возникающая в результате недостатка витамина В12 или фолиевой кислоты, проявляется довольно медленно. Отсутствие своевременного лечения усилит проявление негативным симптомов.
К неврологическим признакам болезни относят одышку, слабость и постоянную усталость. Также пациенты нередко отмечают покалывание в руках, ступнях и ногах. Включение в пищевой рацион молочных продуктов, яиц и мяса поможет восстановить недостаток витамина В12.
