"
  • 29 июня 2022

Врач Мачнева посоветовала соблюдать меру во время новогоднего застолья

Непродуманное употребление еды и напитков во время новогоднего застолья может стать причиной появления неприятных последствий, включая госпитализацию. В связи с этим стоит придерживаться некоторых правил, сообщила врач Юлия Мачнева.

Гастроэнтеролог сообщила, что во время праздничных дней пациенты часто ее спрашивают, можно ли во время застолья им употреблять салаты, горячие блюда и бокал шампанского. По словам врача, она обычно отвечает, что можно, но осторожно. При этом необходимо соблюдать меру во всем, добавила Мачнева во время беседы с РИА Новости.

Для этого необходимо сделать правильный выбор «тактики питания». К новогоднему застолью нужно готовиться еще днем 31 декабря. По совету медика, не стоит пропускать завтрак и обед, а до еды употреблять воду с лимоном. В противном случае после голодания ЖКТ получит тяжелую нагрузку, уточнила Мачнева. Медик также рекомендовала ограничить потребление жирной пищи. Также стоит отказаться от сладких газированных напитков и десертов.