• 04 июля 2022

La Vanguardia: виноград поможет сохранить молодость и остроту зрения до преклонных лет

Виноград очищает печень, замедляет процесс старения и препятствует образованию морщин. Об этом рассказали специалисты в материале испанского портала La Vanguardia.

Плоды винограда содержат в себе огромное количество полезных веществ: витамин С, калий, медь, железо, кальций, магний, сера, селен и фосфор. Продукт обладает антиоксидантным свойством. Благодаря ресвератролу он нейтрализует свободные радикалы, разрушающие клетки кожи и ускоряющие процесс старения. Таким образом, растение можно назвать эликсиром молодости. Оно борется с воспалительными процессами, очищает печень и улучшает работу почек.

Ягода полезна для сердца и артерий. Она снижает артериальное давление, поэтому врачи рекомендуют гипертоникам включить продукт в рацион. Виноград препятствует образованию тромбоза, полезен при подагре и высоком уровне содержания мочевой кислоты.

«Антоцианы, содержащиеся в винограде, не только предотвращают развитие таких дегенеративных заболеваний глаз, как катаракта, но и помогают надолго сохранить остроту зрения», - указали специалисты.

Растение используется для профилактики развития мимических морщин. Ягода богата клетчаткой и быстрыми углеводами. Виноград на 80% состоит из воды и способствует очищению организма.