"
  • 29 мая 2022

Газировка стала самым опасным напитком для людей старше 50 лет

Журналистка Саманта Боеш рассказала о вреде газировки и ее влиянии на здоровье людей старше 50 лет. Об этом сообщает издание Eat This, Not That.

Правильная еда и грамотный выбор напитков поможет сохранить тело здоровым и функциональным. Например, вода и чай благоприятно влияют на организм, но некоторые напитки, как газировка могут навредить людям после 50 лет.

Журналистка Боеш со ссылкой на исследование Американской ассоциации общественного здравоохранения рассказала, что газировка негативно сказывается на старении. Ученые пришли к такому выводу после исследования 5 тысяч человек. В результате употребление этих напитков увеличивают шансы на метаболические заболевания. Исключением оказалась диетическая газировка.

«Например, известно, что употребление зеленого чая ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса, а натуральный вишневый сок помогает при воспалении», - рассказала Боеш о напитках положительно влияющих на здоровье.

Ранее в «НьюИнформ»: диетолог Марина Аплетаева рассказала о пользе яиц для нервной системы.