Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Переход на натуральные продукты поможет сократить аппетит

Если человек будет питаться натуральными продуктами, то вскоре он сможет побороть пищевую зависимость и снизить потребление еды. Об этом заявил доктор медицинских наук Василий Генералов.
470 21 Июня 2020 6:53 Общество
Переход на натуральные продукты поможет сократить аппетит
Переход на натуральные продукты поможет сократить аппетитpxhere.com-CC0 Public Domain
Загрузка...

Врач заметил, что сторонники фастфуда нуждаются в еде с консервантами. Любители такого питания, в свою очередь, понижают свою чувствительность вкусовых рецепторов, которые имеют прямое влияние на насыщение. Диетолог также подчеркнул, что "быстрая еда" приводит к повышению аппетита и привыканию, сообщает "радио Sputnik".


"Чем меньше вы будете употреблять полуфабрикатов, фастфудов, тем чище будут ваши рецепторы", - добавил Генералов.

Для обновления рецепторов врач посоветовал переходить на продукты естественного происхождения — мясо, яйца, рыбу, зеленые салаты. Это приведет к новым ощущениям от привычных продуктов.

Виктория Пономарева

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх