"
  • 22 мая 2022

Турецкий врач Тимур Эрк посоветовал отказаться от соли и сахара для здоровья почек

Чрезмерное употребление соли и сахара является одной из основных проблем современных людей. Эта вредная привычка нарушает работу органов и приводит к ожирению.

Наличие в рационе соли и сахара в больших количествах приводит к развитию многих недугов. Речь идет о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, болезнях почек, сахарном диабете, кариесе и некоторых видах рака. Особенно негативно сахар сказывается на здоровье детей, отметил глава Турецкого почечного фонда Тимур Эрк.

«Всемирная организация здравоохранения выпустила рекомендацию о том, какое допустимое количество сахара в сутки нужно для здорового человека. Оказывается, это всего 50 грамм», - приводит слова врача издание Turkiye.

По словам Эрка, в среднем жители Турции превышает допустимую норму употребления сахара в два раза. Около 1,8 миллиона детей в стране имеют лишний вес. К 2025 году турецкое правительство намерено снизить содержание сахара в продуктах на десять процентов.

Вернуться назад