"
  • 23 мая 2022

Ученые Университета Тафтса объяснили пользу фисташек при гипертонии

Повышенное артериальное давление наблюдается у 40% взрослых россиян. Исследователи из Университета Тафтса в США рекомендовали таким пациентам употреблять фисташки.

При гипертонии возникает более высокий риск развития более опасных состояний. Пациенты страдают от проблем с сердцем и инсультов. Однако фисташки оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Благодаря им снижается уровень артериального давления, что улучшает состояние кровеносных сосудов.

Кроме того, фисташки менее калорийны, так как содержат в себе большое количество белка. Медики также обращают внимание на наличие аминокислоты L-аргинина в составе этого продукта. Благодаря этому фисташки способствуют профилактике тромбообразования.

Китайский диетолог второй категории Лян Фанли ранее заявил, что с помощью фисташек возможно восполнить баланс белка в организме. Особенно полезно добавлять этот продукт в пищу вегетарианцам.

Вернуться назад