"
  • 22 мая 2022

Певица Адель поделилась секретом своего похудения на 45 килограммов

Британская певица Адель за два года смогла похудеть на 45 килограммов. Фанаты переживали, что изменения в весе связаны с тяжелой болезнью. Однако артистка опровергла эти домыслы. Впервые после своего преображения она дала большое интервью, в котором заявила, что обязана своей новой фигуре регулярным тренировкам.

Адель отметила, что тот способ похудения, который она выбрала, доступен далеко не каждому. Артистка регулярно занималась с персональным тренером, что является достаточно дорогим удовольствием. По словам исполнительницы, тренировки занимали большую часть в ее распорядке дня.

«Я тренируюсь каждый день по два-три раза. Силовая тренировка утром, днем - прогулка или бокс, а вечером - прогулка или кардио», - отметила звезда в беседе с британским Vogue.

Также звезда добавила, что не делилась с поклонниками ходом своего похудения, как это делают некоторые знаменитости. Свое решение Адель объяснила тем, что худела исключительно для себя, пишут «Дни24».

Вернуться назад