"
  • 28 мая 2022

Стало известно, какой продукт поможет предотвратить тромбоз

Для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и профилактики тромбоза медики рекомендуют включить в рацион рыбий жир, так как он помогает разжигать кровь и понижать уровень холестерина, передает Med2.

Густая кровь может привести к инсульту и сердечному приступу. Но сначала у больного развивается тромбофлебит или тромбоз глубоких вен, чаще всего в ногах.

Поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы можно с помощью правильного питания. Необходимо добавить в рацион продукты, которые богаты омега-3 ненасыщенными жирными кислотами. Они содержатся в рыбьем жире, а также в морской рыбе (скумбрии, сардинах, тунце) и морепродуктах.

Ранее в «НьюИнформ»: стало известно, какую пользу на организм оказывают яйца. Холин, содержащийся в яйцах, отвечает за регуляцию содержания холестерина в крови, памяти и настроения. Также продукт богат лютеином, зеаксантином и каротиноидами, которые предотвращают ишемическую болезнь сердца.

Читайте также: названы заболевания, при которых нельзя есть помидоры. Например, среди людей немало тех, кто сталкивается с аллергической реакцией на помидоры. Развиться она может из-за веществ ликопена и антоцианина, входящих в овощ.