Воспаления у людей с артритом могут возникнуть из-за употребления рафинированных углеводов. Врачи советуют свести к минимуму такие продукты.
По словам специалистов, боль в суставах может быть вызвана белым хлебом, который выбран для завтрака. Медики советуют исключить из своего рациона питания белый рис и чипсы, так как они содержат множество вредных рафинированных углеводов. Об этом сообщает газета Daily Express.
Медики не рекомендуют людям с различными формами артрита пить газированные напитки, кофе с добавками, фруктовые соки и даже сладкий чай из-за большого количества переработанных сахаров в составе. Людей с артритом предупреждают также об опасности потребления большого количества насыщенных жиров.
