• 02 июля 2022

Сыр и колбаса вошли в список самых опасных продуктов для головного мозга

Рацион питания может повлиять на возникновение болезни Альцгеймера. Эксперты сообщили, что для снижения риска заболевания необходимо отказаться от некоторых продуктов.

Об этом сообщает британская арабоязычная газета Rai Al Youm. В сообщении говорится, что из ежедневного рациона питания необходимо исключить сладости, выпечку и газированные напитки. Они могут спровоцировать воспаление мозга. Специи в свою очередь могут снизить умственные способности и ухудшить память. Для мозга также опасны фастфуд и жареная пища.

Специалисты порекомендовали отказаться от сыра и колбасы. В них в большом количестве содержится соль, насыщенные жирные кислоты и консерванты. Они несут вред для кровеносных сосудов и мозга.