"
  • 01 июля 2022

Лучшие домашние рецепты для укрепления здоровья со всего мира

При систематических проблемах со здоровьем необходимо обращаться к профильным специалистам.

Редакция «НьюИнформ» собрала лучшие «народные рецепты» со всего мира, которые могут помочь человеку в домашних условиях справиться с отравлением, головной болью и последствиями ожогов. Розмариновый напиток от головной боли Что понадобится: 1 стакан воды, 1 ч. л. свежего имбиря, 1 ч. л. розмарина, 1 ч. л. меда. Порядок действия: доведите воду со свежим тертым имбирем до кипения. Затем нужно снять кастрюлю с огня и дать эссенции постоять в течение нескольких минут. Далее следует добавить мелко нарезанный розмарин. Полученную массу доведите до кипения еще раз, а затем дайте ей настояться в течение пяти-семи минут. В конце смесь пропустите через сито в чашку и добавьте медом. Польза: имбирь обладает антибиотическими и противовоспалительными свойствами и предотвращает тошноту. Мед является спазмолитическим и антибактериальным продуктом. Розмарин помогает бороться с болью, поскольку он способствует циркуляции крови, стимулирует кровообращение и расширяет кровеносные сосуды. Перцовое обертывание от кашля Что понадобится: 2 ст. л. меда, молотый перец. Порядок действия: равномерно распределите мед толщиной около двух-трех миллиметров по спине больного. На следующем этапе медовую спину тонко посыпают свежемолотым перцем. Накройте человека полотенцем и дайте ему полежать в течение 15-2о минут, прежде чем перцовое обертывание будет удалено. Польза: перец оказывает согревающее действие, снимает раздражающий кашель и бронхит, а также боль в горле. Мед также полезен при внутреннем и внешнем применении. Он укрепляет иммунную систему и снимает кашель, охриплость и простуду благодаря своим антибактериальным, отхаркивающим и спазмолитическим свойствам. Чесночный йогурт от тошноты Что понадобится: 150 г пробиотического натурального йогурта, 1 маленький зубчик чеснока. Порядок действия: очистите зубчик чеснока и протолкните его через чесночный пресс. Постепенно перемешайте чесночную кашу со 150 г натурального йогурта. Потребляйте чесночный йогурт медленно и в небольших количествах. Особенно при пищевом отравлении также дополнительно нужно много пить воды. Польза: йогурт обладает антибактериальными и антимикробными свойствами, поглощает бактерии в желудке. Знаменитые противовирусные, антибактериальные и антимикробные свойства чеснока активно действуют против диареи, тошноты и спазмов в желудке - типичных сопутствующих симптомов пищевого отравления. Медовый компресс для заживления ран Что понадобится: мед, 1 стерильный шпатель,1 марлевая повязка. Порядок действия: тщательно очистите и высушите рану. С помощью стерильного шпателя нанесите слой меда на порез. Рану и мед свободно накройте марлевой повязкой. Целебный мед теперь действует как естественное дезинфицирующее средство и защищает рану от микробов. Смените повязку несколько раз. Польза: мед содержит метилглиоксал. Он оказывает антибактериальное, противовирусное и антисептическое действие, а, следовательно, и дает положительный эффект при воспалении. Облепиховое масло от солнечного ожога Что понадобится: 50-100 мл облепихового масла, 1 хлопчатобумажная ткань. Порядок действия: нужно замочить хлопчатобумажную ткань в облепиховом масле, а затем положить на обожженный солнцем участок кожи около тридцати-сорока минут. После снятия прокладки дайте остаткам масла втянуться в кожу. Повторяйте применение каждый день, пока солнечный ожог не утихнет. Внимание: если солнечный ожог настолько сильный, что на коже образуются волдыри, обязательно обратитесь к врачу. Польза: ингредиенты витамин С, каротиноиды и, в частности, бетакаротин делают облепиховое масло идеальным средство по уходу за кожей при солнечных ожогах. Кроме того, облепиховое масло оказывает увлажняющее, противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действие. Провитамин А, витамин В12 и витамин С тонизируют и питают кожу. Лимонный сироп от кашля и простуды Что понадобится: 1 лимон, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. порошка корицы. Порядок действия: выжмите лимон в чашку и смешайте его сок с медом и порошком корицы до тех пор, пока все ингредиенты не соединятся в однородную массу. Пейте сироп ложками и очень медленно. Польза: лимоны поддерживают пищеварение, богаты витамином С и флавоноидами, обладают антибактериальными, противовоспалительными, противовирусными и очищающими свойствами. Мед укрепляет иммунную систему, оказывает антибактериальное, отхаркивающее, спазмолитическое и ранозаживляющее действие. Корица ингибирует воспаление, действует против вирусов, бактерий и грибов. Она регулирует уровень сахара в крови и повышает чувствительность к инсулину. Кроме того, специя оснащена антиоксидантами, которые защищают нас от повреждения клеток. Томатный мусс для иммунитета Что понадобится: 250 г помидоров, 1 ст. л. томатной пасты, 2 зубчика чеснока, 1 лимон, 3-4 ломтика корня имбиря. Порядок действия: нарежьте помидоры крест-накрест и залейте кипятком. Затем снимите кожу овощей и протрите их через сито, чтобы удалить семечки. Раздавите зубчики чеснока и дайте постоять одну-две минуты, прежде чем смешивать их с лимонным соком. Тем временем смешайте сок выжатого лимона с томатной пастой и добавьте измельченные ломтики имбиря. Наконец, добавьте измельченный чеснок. Теперь хорошо перемешайте все в кухонном блендере, а затем нагрейте мусс в кастрюле до приятной температуры питья. Польза: помидоры богаты антиоксидантами, витамином С и калием. Лимоны обладают высоким содержанием витамина С, оказывают антибактериальное, противовоспалительное и противовирусное действие. Чеснок дезинфицирует и укрепляет иммунную систему. Кроме того, он обладает антикоагулянтными и гипотензивными свойствами. Имбирь обладает антибиотическим, противовоспалительным действием и стимулирует иммунную систему.