• 05 июля 2022

Психолог Радченко: время наедине с собой поможет сохранить отношения в тесной квартире

Психолог Радченко: время наедине с собой поможет сохранить отношения в тесной квартире

Проживание в тесной квартире может разрушить отношения между людьми. Что необходимо сделать, чтобы союз не распался, рассказала психолог Мария Радченко.

Специалист призвала учитывать темперамент семейной пары. Она посоветовала проводить время наедине с собой. По словам Радченко, интровертам необходимо оставаться в одиночестве минимум на час, а экстравертам – 15 минут, пишет РИА Новости.

«Это время дает людям возможность побыть наедине со своими мыслями, осмыслить разные события, почувствовать себя. Оно позволяет полностью расслабиться, нормализовать частоту дыхания», — объяснила эксперт.

Если есть возможность, следует улучшить жилищные условия. В противном случае партнерам необходимо договориться о разделении границ и проводить свое время в комнате или на кухне. Проживающим в студии придется организовать свой собственный уголок.