• 11 августа 2022

Диетолог Соломатина заявила, что употребление персиков способствует выведению токсинов

Диетолог Соломатина заявила, что употребление персиков способствует выведению токсинов

Токсины, которые накапливаются в организме, можно вывести регулярно употребляя персики, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.

В состав персиков входит большое количество клетчатки и пектина. Именно эти элементы оказывают положительное влияние на иммунитет. Кроме того, благодаря этим веществам снижается уровень холестерина в крови, сообщает издание «Газета.Ru».

«Это та растворимая клетчатка, которая выводит соли тяжелых металлов и токсины, снижает уровень холестерина в крови, выводит излишки жидкости из организма, обеспечивает нормальную работу сердечной мышцы и снижает артериальное давление», — объяснила врач.

Она рекомендовала употреблять персики без шкурки. Это связано с тем, что фрукты подвергаются обработке и могут впитать химические вещества.