• 28 ноября 2022

Диетолог Соломатина рассказала, какой фастфуд наиболее безопасен для здоровья

Диетолог Соломатина рассказала, какой фастфуд наиболее безопасен для здоровья

Фастфуд — вредная для здоровья пища, однако некоторые блюда представляют меньшую опасность для организма. В беседе с изданием RT врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какой фастфуд наиболее безопасен для здоровья.

Медицинский специалист утверждает, что самым безопасным видом фастфуда является пицца. По ее словам, она не должна содержать в себе копченой колбасы. Кроме того, Соломатина рекомендует выбирать пиццу с большим количеством сыра, грибов и томатов.

По мнению диетолога, суши и роллы также можно считать безопасными для организма. Она советует ориентироваться на свежесть блюда и отказаться от соевого соуса. Также Соломатина советует россиянам отказаться от покупки молочных коктейлей и других холодных напитков, так как они мешают пищеварительным процессам.