Конфеты, в состав которых входят ароматизаторы и красители, наносят серьезный вред здоровью. О негативном эффекте таких сладостей рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.
По ее словам, людям следует отказаться от продуктов с большим количеством сахара и различных красителей. Их употребление провоцирует развитие различных заболеваний.
«Вред для здоровья зависит от количества съеденного, а также частоты присутствия сладостей и других углеводных продуктов в рационе», — приводит слова медика URA.RU.
Эксперт назвала полезную альтернативу таким сладостям. Она посоветовала делать выбор в пользу тех конфет, в которых сахар заменен на стевию или фруктозу.
