Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Ученые назвали девять правил профилактики деменции

Профилактика поможет почти наполовину снизить риск получить деменцию. Для этого нужно соблюдать девять правил, считают ученые из университетского колледжа Лондона.
3490 2 Августа 2020 20:49 Наука
Ученые назвали девять правил профилактики деменции
Ученые назвали девять правил профилактики деменции
Загрузка...

Ученые проводили исследования в 2017 году, его результаты они опубликовали в журнале Lancet. Они уверены, что развитие болезни можно избежать, если, например, поддерживать артериальное давление на уровне 130 мм ртутного столба. Специалисты настоятельно рекомендуют при снижении слуха пользоваться специальными аппаратами.

Также необходимо отказаться от любого вида курения и до минимума уменьшить употребление алкоголя. Жить в экологически чистых зонах, не травмировать голову, регулярно совершать прогулки на свежем воздухе и делать небольшие физические упражнения.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх