Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Диетолог Залетова "реабилитировала" наггетсы

Наггетсы напрасно считаются вредным продуктом. Их репутацию подпортил фастфуд. Реабилитировать вкусное и полезное блюдо решила диетолог Татьяна Залетова.
305 26 Августа 2020 8:28 Общество
Диетолог Залетова "реабилитировала" наггетсы
Диетолог Залетова "реабилитировала" наггетсыpixabay.com-
Загрузка...

Диетолог не рекомендует покупать наггетсы в ресторанах быстрого питания, поскольку там их готовят во фритюре. Информацией об этом поделилось радио Sputnik.

"Чем больше продуктов из фритюра мы едим, тем быстрее мы стареем и тем быстрее мы изнашиваем свой организм", – подчеркнула Залетова.

К диетическим блюдам, по мнению эксперта, можно отнести правильно приготовленные в домашних условиях наггетсы. Желательно при этом использовать белое мясо и хлеб с отрубями для панировки и запекать их в духовке с минимальным количеством масла.

Игорь Соколов

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх