Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Врачи назвали продукты с противовоспалительным действием

Некоторые продукты и добавки — отличная альтернатива антивоспалительным средствам. Врачи рассказали, что можно употребить, чтобы облегчить самочувствие.
390 30 Августа 2020 15:16 Общество
Врачи назвали продукты с противовоспалительным действием
Врачи назвали продукты с противовоспалительным действиемpublicdomainpictures.net-George Hodan
Загрузка...

Натуральная добавка Омега-3 обладает отличным антивоспалительным эффектом. Жирные кислоты эффективно борются с воспалениями. Их можно найти в жирной рыбе, например, в треске. Уменьшает воспаления и активная составляющая куркумы — куркумин.

Цинк также известен как мощное противовоспалительное средство. Он поддерживает иммунную систему и уменьшает активность нескольких маркеров воспаления. Еще могут быть полезны чай и растение кошачий коготь. Они существенно облегчают состояние человека.

Виктория Пономарева

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх