Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Доктор Мясников опроверг "вредность" некоторых привычек

Некоторые вредные привычки могут быть полезны для здоровья. Телеведущий и врач Александр Мясников заявил, что в жизни не бывает ничего абсолютного.
4683 4 Сентября 2020 15:47 Общество
Доктор Мясников опроверг "вредность" некоторых привычек
Доктор Мясников опроверг "вредность" некоторых привычекwikipedia.org-Dmitry Rozhkov CC BY-SA 4.0
Загрузка...

Употребление алкоголя в умеренном количестве может быть полезно для организма. Например, бокал вина или 20 граммов чистого спирта повышают хороший холестерин. В любом случае злоупотребление спиртными напитками вредит здоровью. Еще одной вредной привычкой можно считать прием в пищу сала, которое в малых дозах также способно благоприятно повлиять на организм.

"Сало содержит незаменимые жирные кислоты, мы понимаем, что это источник ценных пищевых компонентов", цитирует врача издание "Вечерняя Москва".

Излишний дневной сон увеличивает шансы развития диабета и ожирения. Кроме того, важно соблюдать правила гигиены, избегать стрессовых состояний и гнева. По словам специалиста, при плохом настроении нужно выплескивать свои эмоции.

Валентин Гуляев

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх