Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Названы незаменимые продукты для женщин, которые хотят забеременеть

Если женщина решила забеременеть и родить ребенка, она начнет искать разнообразные пути, с помощью которых можно достичь этой цели. В теме беременности очень важным является вопрос питания, которое будет способствовать зачатию.
263 17 Сентября 2020 7:10 Наука
Названы незаменимые продукты для женщин, которые хотят забеременеть
Названы незаменимые продукты для женщин, которые хотят забеременетьpixabay.com-
Загрузка...

Специалисты рекомендуют употреблять больше белковых продуктов — они помогут обрести должное количество железа, что влияет на фертильность. Об этом сообщает портал MedikForum.ru.

Не стоит забывать о молочных продуктах, таких как молоко, йогурты и сыр. Лосось, сардины, сельдь, другие виды жирной рыбы тоже положительно влияют на вероятность забеременеть.

Также не стоит забывать о сложных углеводах, которые в отличие от простых углеводов могут оказывать негативное влияние на менструальный цикл. Специалисты рекомендуют добавить в свой рацион устрицы и ягоды, такие как малина и черника.

Виктория Пономарева

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх