Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Названы самые неэффективные супы для поддержания стройной фигуры

Горячие блюда являются хорошей профилактикой лишнего веса и очень сытным продуктом, которые помогают не съедать лишнего во время обеда.
298 30 Октября 2020 22:52 Общество
Названы самые неэффективные супы для поддержания стройной фигуры
Названы самые неэффективные супы для поддержания стройной фигуры
Загрузка...

Горячий суп стимулирует выработку гормонов насыщения, что позволяет не переедать и помогает избежать лишнего веса. Об этом рассказала врач эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в Instagram.

Павлова уточнила, что супы-пюре не считаются полезными, так как они содержат перетертые овощи, которые не создают жевательной нагрузки для зубов. Она отметила, что тщательное пережевывание продуктов влияет на пищеварение. По ее словам, супы-пюре ускоренно насыщают организм, но после них быстрее появляется чувство голода.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх