Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

"Перестать быть веганом": врачи рассказали, как веганам пережить пандемию

Люди, рацион которых лишен продуктов животного происхождения, находятся в зоне риска в период распространения коронавируса, пишет РИА Новости.
181 1 Ноября 2020 7:07 Общество
"Перестать быть веганом": врачи рассказали, как веганам пережить пандемию
"Перестать быть веганом": врачи рассказали, как веганам пережить пандемию
Загрузка...

Витамины, которые содержатся в таких продуктах, не синтезируются в организме самостоятельно и попадают в него только с пищей рассказали врачи в международный день вегана, который отмечается 1 ноября. Эти люди едят только растительные продукты.

Правильное питание является залогом хорошего самочувствия и здоровья.

"Следует понимать, что при отсутствии регулярного потребления полноценных белковых веществ, начнется разрушение собственных клеток и нарушение функций органов. Конечно же, риск заразиться различными заболеваниями, в том числе коронавирусом, значительно возрастает", – отмечает эпидемиолог Ольга Ненастина.

Врач предупредила, что любое ограничение в питании всегда ведет к дефициту тех или иных веществ в рационе. Терапевт Елена Тихомирова подчеркнула, что веганы зачастую страдают анемией, что также повышает риск заражения простудными заболеваниями.

Специалисты сходятся во мнении, что верным выходом является отказ от веганства и переход к полноценному рациону.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх