Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Назван защищающий от коронавируса продукт

Всего два продукта в рационе питания смогут защитить иммунитет от коронавирусной инфекции — треска и минтай, заявил глава Всероссийской ассоциации рыбопромышленников Герман Зверев.
5669 4 Ноября 2020 11:45 Общество
Назван защищающий от коронавируса продукт
Назван защищающий от коронавируса продукт
Загрузка...

Рыба является суперфудом, который принесет особенную пользу в период распространения коронавируса. Печень трески и минтая обладает уникальным составом. Так, в 100 граммах этого продукта содержится 1000% от дневной нормы витамина D, сообщает "Российская газета".

Блюдо также обогатит организм витаминами группы А, В, Е и жирными кислотами омега-3. Эти элементы помогут укрепить иммунитет и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Специалист рекомендует покупать только свежую печень, которую произвели на судне. По его мнению, только такой метод переработки позволяет сохранить полезные вещества. Информация об этом содержится на специальной маркировке.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх