Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Безвредную для здоровья дозу мандаринов назвали россиянам

Диетолог-нутрициолог Сания Ислямова пояснила правила употребления мандаринов без вреда для здоровья. Диетолог рекомендовала съедать не более двух фруктов в день.
173 20 Декабря 2020 18:33 Общество
Безвредную для здоровья дозу мандаринов назвали россиянам
Безвредную для здоровья дозу мандаринов назвали россиянам
Загрузка...

Ислямова рекомендовала есть мандарины через час после еды, и предостерегла от поедания цитрусовых на голодный желудок. Если злоупотребить этим фруктом, то произойдет закисление крови, что может спровоцировать развитие рака, отметила диетолог.

Минимальное употребление этого цитруса будет полезно даже диабетикам, заверила Ислямова. А вот аллергикам мандарины противопоказаны. Врач заметила, что плоды с белыми прожилками особо полезны, в них содержится клетчатка.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх