Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Эксперты назвали способ избежать похмелья после Нового года

Диетолог Маргарита Макуха за новогодним столом рекомендует употреблять пищу богатую белком, клетчаткой и жирными кислотами. Они замедляют всасывание спирта в кровь.
302 30 Декабря 2020 11:16 Общество
Эксперты назвали способ избежать похмелья после Нового года
Эксперты назвали способ избежать похмелья после Нового года
Загрузка...

Эксперты советуют отказаться от легких закусок, лучше выбрать жирную морскую рыбу, авокадо, зеленые овощи и орехи. Данные продукты помогут предотвратить похмелье наутро, передает РИА Новости.

На завтрак после праздника лучше всего есть продукты, которые богаты цинком, магнием, калием, витаминами группы В, аминокислотами и антиоксидантами. Все компоненты можно найти в яичнице, протеиновом коктейле, банане и сухофруктах, сообщает "Вечерняя Москва".

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх