Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Назван "ночной" симптом остеоартрита

Появившееся во время сна болезненное ощущение в ногах может указывать на остеоартрит — распространенное хроническое заболевание, поражающее хрящи или суставы. 
2208 12 Января 2021 18:55 Общество
Назван "ночной" симптом остеоартрита
Назван "ночной" симптом остеоартрита
Загрузка...

В благотворительной организации Versus Arthritis выделяют три главных симптома остеоартрита: боль и припухлость в пораженных суставах, скованность, особенно если человек какое-то время не был активен, а также увеличение размера суставов. В некоторых случаях о болезни может говорить хруст при движении ног. При обнаружении любого из перечисленных признаков эксперты советуют обратиться к врачу, передает газета Express.

Вместе с тем они дают несколько рекомендаций, которые позволят самостоятельно улучшить состояние. Один из советов — занятия спортом. Для снижения неприятных ощущений перед физической нагрузкой можно принять парацетамол.

Свести к минимуму боль в ногах при остеоартрите также поможет контроль веса. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на суставы стоп и лодыжек, поэтому избавление от них принесет облегчение.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх