Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Диетолог Черняева напомнила о целебных свойствах имбиря

Имбирь является полезным растением, так как в нем содержится большое число витаминов и микроэлементов. О его полезных свойствах рассказала диетолог Мария Черняева.
1059 18 Января 2021 5:25 Общество
Диетолог Черняева напомнила о целебных свойствах имбиря
Диетолог Черняева напомнила о целебных свойствах имбиря
Загрузка...

Имбирь считается мощным антиоксидантом. Он обладает противовоспалительными свойствами, поддерживает иммунитет и ускоряет обмен веществ в организме. Универсальное растение можно употреблять в любом виде. Например, перетертый корень смешать с медом и добавить в чай, советует нутрициолог клиники эстетической медицины Seline Мария Черняева, пишет радио Sputnik.

В странах Азии имбирь используют в супах и в приправах. Часто он встречается в маринованном виде. Такой продукт обладает антибактериальным действием.

Злоупотреблять имбирем не нужно, предостерегает врач. Избегать в рационе полезный корень нужно тем, кто принимает кроверазжижающие препараты. Продукт негативно влияет на желчный пузырь. Аккуратно стоит его есть при обострениях ЖКТ.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх