• 25 января 2022
)

Сладкий фрукт оказался способен снизить уровень сахара в крови

Сладкий фрукт оказался способен снизить уровень сахара в крови
pixabay.com
Стабилизировать уровень сахара в крови и улучшить состояние пациентов с диабетом поможет манго, выяснили американские ученые после ряда исследований.

Содержащиеся в плодах растения полифенолы обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. В манго также содержатся биоактивные соединения, в том числе аскорбиновая кислота, каротиноиды, токоферолы, галловая кислота, фенольные соединения мангиферин и необходимые организму пищевые волокна, пишет Express.

Специалисты напомнили, что фрукт содержит большое количество сахара, поэтому употреблять его следует в ограниченном количестве. Благодаря содержанию витамина Е, манго может предотвратить выпадение волос. Продукт защищает клетки от окислительного процесса, передает телеканал "360".