Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Диетолог Нефедова рассказала о пользе горького шоколада с орехами

Правильная начинка способна сделать горький шоколад еще полезнее, считает врач-диетолог Наталья Нефедова.
604 22 Февраля 2021 4:31 Общество
Диетолог Нефедова рассказала о пользе горького шоколада с орехами
Диетолог Нефедова рассказала о пользе горького шоколада с орехами
Загрузка...

На полках магазинов представлены шоколадки с различными начинками. Нефедова посоветовала сделать выбор в пользу орехов.

"Горький шоколад содержит теобромин, это достаточно полезное вещество, также он содержит цинк, магний. А орехи содержат полезные жиры, незаменимую омегу-3", — подчеркнула диетолог в беседе с радио Sputnik.

К экзотическим начинкам вроде перца, имбиря и лепестков роз врач порекомендовала относиться осторожно. В шоколад в этом случае может быть добавлен не натуральный продукт, а вредная для здоровья вкусовая добавка.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх