Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Врачи назвали последствия чрезмерного употребления сахара

Большое количество сахара повышает риск ожирения, возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Врачи рассказали, как сладкое может повлиять на работу организма.
473 22 Февраля 2021 4:54 Общество
Врачи назвали последствия чрезмерного употребления сахара
Врачи назвали последствия чрезмерного употребления сахара
Загрузка...

Неограниченное употребление сахара может привести к кариесу, акне, усталому состоянию и повысить риск развития смертельных заболеваний. Однако резкое сокращение сладкого может привести к не менее тяжелым последствиям, передает Health.

Если человек внезапно полностью отказывается от сахара, то происходят изменения в "естественной химии мозга". О недостаточной дозировке сахара может сигнализировать повышенная тревожность и плохое настроение. Это связано с тем, что сахар помогает вырабатывать дофамин — гормон счастья. Чтобы избежать гормональную перестройку, следует иметь под рукой бутылку воды или несладкого чая.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх