Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Медики составили рейтинг самых убаюкивающих звуков для россиян

Мурчание кошек заняло первое место в рейтинге самых убаюкивающих звуков для жителей России, составленном медицинским онлайн-сервисом "СберЗдоровье".
560 12 Марта 2021 5:51 Общество
Медики составили рейтинг самых убаюкивающих звуков для россиян
Медики составили рейтинг самых убаюкивающих звуков для россиян
Загрузка...

Эксперты спросили у россиян, какие звуки их лучше всего успокаивают. Про кошачье мурчание заявило большинство. Далее идут звуки прибоя, стук колес поезда и шум дождя.

Для восстановления после стресса некоторым достаточно послушать голос любимого человека. Других убаюкивают мелодии саксофона или потрескивание костра. Настраивать на спокойный лад также способны шелест денежных купюр и неразборчивый шепот.

Музыка, по словам психотерапевта Гургена Хачатуряна, способна избавлять от ненужных мыслей и не вызывать эмоциональный отклик. Главное — правильно подобрать композицию.

"Для каждого человека эти процессы индивидуальны, поэтому каждый сам подбирает звуки или музыку, которые приятно слушать, которые успокаивают или, наоборот, тонизируют", – подчеркнул врач в беседе с "Известиями".

Некоторые участники опроса признались, что заснуть им помогают композиции Ланы Дель Рэй и космическое звучание Энигмы. Кого-то способна расслабить скрипка Ванессы Мэй и хриплый голос Владимира Высоцкого.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх