Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Сомнолог предупредила об опасных последствиях бессонницы для здоровья

Сегодня многие люди сталкиваются с проблемами недосыпа, усталости и депрессии. Недостаток сна уже через несколько дней может привести к опасным последствиям для организма человека.
903 21 Марта 2021 3:03 Общество
Сомнолог предупредила об опасных последствиях бессонницы для здоровья
Сомнолог предупредила об опасных последствиях бессонницы для здоровья
Загрузка...

С наступлением ночи в организме запускаются механизмы, которые начинают процессы метаболизма клеток мозга. Во время сна происходит его оздоровление и восстановление. При попадании света в глаза человека, срабатывает сигнал в мозгу, снижающий уровень мелатонина и человек просыпается. Об этом рассказала заведующая кафедрой неврологии, нейрохирургии, медицинской генетики, доктор медицинских наук, врач-сомнолог Ольга Курушина.

Полноценный сон является профилактикой болезней Паркинсона и Альцгеймера. Последствия при бессоннице могут наступить уже после одной ночи без сна. Невыспавшийся человек чувствует себя разбитым и усталым, на вторые сутки без сна начнут снижаться когнитивные функции. Через три-четыре дня у здорового человека могут возникнуть эпилептические приступы. Через шесть дней без сна появляются необратимые нарушения головного мозга, которые могут привести даже к смерти. Об этом информирует "Волгоград-онлайн".

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх