Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Развеян миф о пользе употребления кипятка натощак

Температура выпитой воды играет большую роль.
1186 25 Марта 2021 19:20 Общество
Развеян миф о пользе употребления кипятка натощак
Развеян миф о пользе употребления кипятка натощак
Загрузка...

По новым трендам здорового образа жизни сети Instagram каждое утро натощак нужно выпивать стакан простого кипятка. Диетолог Марият Мухина объяснила насколько полезна данная процедура. Об этом сообщает издание «Слово и Дело».

 «Привычка пить воду натощак очень полезна. Дело в том, что у нас в желудке за ночь накапливается базальная секреция — желудочный сок. Если человек с утра пропускает завтрак, этот сок начинает окисляться. Поэтому так важно его смыть хотя бы при помощи стакана воды», — сообщает Мухина.

Данная привычка будет полезна тем людям, которые не завтракают по утрам по тем или иным причинам. Если желудочный сок начнет выедать слизистую, то это приведет к развитию гастрита, язвы и прочих заболеваний.

«В настоящее время имеет популярность оздоровительный комплекс "Пять тибетских жемчужин", предназначенный для оздоровления энергетики. Он предусматривает как раз утреннее выпивание чистой воды натощак» — поясняет эксперт.

Подводя итоги, диетолог сделала выводы, что температура выпитой воды играет особую роль. Эффективным методом будет считаться выпитая вода, температура которой совпадает с температурой тела. Таким образом, организм не будет бороться с проблемой «подогреть» слишком холодную или «охладить» слишком горячую воду.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх